옆구리 살 빼는 요가 동작, 궁금하시죠? - 9월 4주차 레스틸렌 좋아요

레스틸렌 페이스북에서 가장 사랑 받고 있는 이야기들을 소개해 드리는 ‘레스틸렌 좋아요!’ 코너입니다. 벌써 9월의 마지막 주가 되었네요. 오늘은 어떤 재미있는 이야기들이 여러분을 기다리고 있을지, 함께~ 보시죠! :D

1. 이상형 앞에서 갑자기 밀려오는 복통… 어쩌면 좋죠?

 

항상 큰 사랑을 받고 있는 ‘레스틸렌 채우다 이벤트’ 입니다! 소개팅에 나갔는데 이상형이 딱~ 나온게 아니겠어요? 하지만 너무 긴장을 한 탓인지 갑자기 복통이 밀려오며 배에서 폭풍이 치기 시작했습니다. ㅠ.ㅠ 이상형을 앞에 두고 집에 갈 수도 없고, 어떻게 하면 좋을까요? 재치 있는 아이디어가 생각나셨다면 레스틸렌 페이스북으로 고고씽~ :)

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2. 빼기 힘든 옆구리 군살은 ‘현자세’로 타파!

 

옆구리 군살은 특히나 빼기 힘든데요. 레스틸렌이 제안하는 ‘현자세’를 따라 하다 보면 어느새 날씬한 옆구리 라인을 얻으실 수 있을 거에요! 옆구리를 늘이고 수축시키는 동작으로 허리 근육을 풀어주고 군살을 없애 줄뿐만 아니라 골반의 위치도 바로 잡아주어 생리통을 예방하는 효과도 있다는 사실! 어서 따라 해보시길 추천합니다. :D

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3. 스스로 자신이 아름답다고 생각하시길 – 소피아 로렌

 

이탈리아의 영화 배우인 소피아 로렌은 세계적으로도 유명하죠. 1980년대 미의 표준이 되었던 그녀는 나이가 들어 72세 때에도 자신감 넘치는 모습으로 유명 달력 모델을 하기도 했다는데요. 소피아 로렌이 “여성이 가장 아름다울 때는 자신이 아름답다라는 생각을 할 때입니다.” 라는 말을 한 것은 모두 그녀의 경험에서 우러나온 말 같죠? 나이와 상관없이 자신이 아름답다고 생각하면 그 모습 자체로 아름답다는 것, 꼭 새겨두고 자신감을 가질 수 있으시길 바랍니다. :)

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